Tuesday, April 21, 2015

Como atrasar a aparência de 40 anos de idade

Como atrasar a aparência de 40 anos de idade

As vezes quando nós olhamos famosas como Jennifer Lopez, nos perguntamos: - Como ela pode ser tão linda aos 45 anos? dinheiro? cuidados? o quê?
Pois é né? e muito das vezes nós com os nossos 25 anos parecemos tão mais velha e derrotada e isso é um bak para auto estima.
É lógico que no caso das famosas o dinheiro e produtos caros que ajudam mesmo.
Mas aqui listei alguns suplementos e outros tipos parecidos que evitam o envelhecimento precoce e retarda o envelhecimento natural.

Pele Linda e firme, Cabelos sedosos e raciocínio extraordinário.

1.500 mg de astragalus por dia

6 mg de melatonina por dia

2.000 mg de vitamina C por dia

4.8 mcg de vitamina B12 por dia

150 mg de fosfatidilserina por dia

3.000 mg de Glutationa por dia (Intravenosa)

2.000 mg de Lisina por dia

50 mg de zinco por dia

2.500 mg de colágeno hidrolisado por dia

800 mg de extrato de chá verde em cápsulas

250 mg de DMAE em cápsulas por dia

5 mg de biotina por dia

1.000 mg de Geleia real por dia

E muita água também 2 litros por dia e muitas frutas principalmente Maçã verde.

E claro, tenha uma alimentação regrada, depois dos 40 temos que evitar gorduras e doces e alimentos processados.

É tão bom quando uma pessoa pergunta pra gente: Qual é a sua idade? e você diz: 45, aí a pessoa responde: Nossa!!! te odeio, (Risos)

Isso mostra o quanto você está radiante linda e única.