Por quê usar a imaginação para alcançar objetivos é tão importante?

Imaginação, visualização são coisas fundamentais para concretizar seus sonhos e metas, e quanto mais realidade você coloca na sua imaginação mais certo que ela será algo a acontecer na realidade material e palpável.

  Quando você quer conquistar algum objetivo, isso geralmente é um sonho certo?

  Então, se isso que te move no seu desejo intenso de algo, imagine-se, visualize-se, sinta, o mais detalhado possível, sinta como se toda essa imaginação fosse a coisa mais real possível, lembre-se de estar ultra calmo, com zero ansiedade, e fixe essa imaginação por maior tempo que conseguir imaginar, sentido com toda emoção e alegria, use todos os seus sentidos na imaginação, sentindo, tocando, cheirando, faça isso pouco antes de dormir.

  Sugiro ensaios de Neville Goddard onde ele diz sobre a imaginação, com mais precisão.

Exercício para relaxar e reduzir a ansiedade em até 95%

 Exercício para relaxar e reduzir a ansiedade em até 95%


Um exercício, que aprendi e vejo que é muito benéfico para reduzir a ansiedade, é abaixar e erguer a cabeça várias vezes, toda vez que fizer isso, esteja em um lugar espaçoso e vazio para não se machucar ou bater sua cabeça, ele ajuda a oxigenar o cérebro e trazer clareza mental, outro exercício estranho porém bom, é agitar a cabeça como se estivesse ouvindo Rock, é bem excêntrico esse, mas ótimo para a oxigenação e circulação sanguínea cerebral também, nem sempre calmantes fazem efeitos consideráveis, por isso essa técnica é ótima para quem sofre de ansiedade severa, insônia, perturbação mental, e transtornos mentais, se você é saudável mentalmente e não sente necessidade de aplicar isso não precisa, mas para os ansiosos e perturbados é excelente, ah e mais uma dica, faça sempre que sentir a ansiedade ficando severa e as perturbações ficando insuportáveis, pois é um exercício que precisa ser diário para manter a calma sempre que precisar.
 Sugiro também que aumente seus níveis de hemoglobina, através da alimentação, para manter-se sempre bem.
  Quando você não raciocina bem você fica 10 vezes mais ansioso e 30 vezes mais confuso, é horrível, eu sei, por isso a saúde do seu cérebro de sua tranquilidade e clareza mental, é vital.

Dica Bônus:

 Evite o café ao máximo, tome somente uma xícara e ainda pela manhã, pois o café aumenta a ansiedade ao extremo por causa da cafeína, e outras substâncias, café não é água, para se beber aos litros, e para os ansiosos é um veneno que te mata aos poucos.

Coisas que você pode usar para melhorar a oxigenação cerebral, calma e bem estar:

Ginkgo Biloba + Valeriana ou Gaba

Ginseng

Espirulina

Vitamina C + Vitamina E

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Por quê preciso sentir como já se fosse?

 Porque o sentimento é uma emoção, e todas as emoções tem uma resposta, seja através do corpo e eventos, quando você tem sentimentos negativos a longo prazo, você atrai tudo de ruim, quando você tem sentimentos otimistas, em que você calcula melhor as possibilidades você atrai coisas mais certas em sua vida.
 Ninguém é 100% otimista e positivo o tempo todo, relaxe, no entanto, ser altamente negativo é uma tragédia, quando você reclama, e sente as coisas negativas com muito mais intensidades do que as positivas, isso só vai somando em sua vida, e acontecendo, temos que sentir o que realmente queremos como já estivessem em nossas mãos, em nossa pele, em nossa imagem, precisamos imaginar com intensidade, e se perder nessa possibilidade criativa imaginada, sentir o dia inteiro, confiante, calmo, relaxado, e visual.
   Para mantermos o nosso desejo em conclusão, precisamos sentir ele, passar o dia nesse pensamento, esquecer das angústias, do medo, da ansiedade, das dúvidas, e das barreiras que impedem que você chegue lá.
   Imagine-se e seja, plante a semente da possibilidade em seu subconsciente e não o oposto, sinta aquilo que você quer e não o contrário.
   Perca-se na sensação de ser, se veja como tal, tenha arquétipos dos seus ideais com você, perto de você, porque sempre somos, o presente é o que você vive, e ele é o mais importante do que o passado e o futuro, o passado já foi e o futuro é algo distante, você tem que ser pra ter, sentir pra ser e imaginar-se pra ver.
   Recomendo todos os ensaios de Neville Goddard, para você se aprofundar nisso, e entender melhor.