Café faz mal?

Café faz mal?

Sim, digo isso por experiência própria, na minha infância e pré adolescência, eu detestava café puro, só bebia com leite que também é ruim pra saúde, enfim, porém eu não sentia tanta ansiedade e mal-estar como sinto na atualidade, e percebi que o grande vilão é sem dúvidas o café, se você sofre de ansiedades, angústias e início de depressão, pare com o café agora, ele irá piorar essa condição, o café ingerido uma vez por dia não tem qualquer complicação, mas tomando 3 a 6 vezes ao dia, uma média de 180-350 ml por dia, pode agravar esse quadro de perturbação, ansiedade e mal estar.


 Veja alguns motivos:

1. A cafeína no café aumenta as catecolaminas, seus hormônios do estresse. A resposta ao estresse provoca cortisol e aumenta a insulina.A insulina aumenta a inflamação e isso faz você se sentir mal.
2. A habituação à cafeína diminui a sensibilidade à insulina, tornando difícil para suas células responder adequadamente ao açúcar no sangue. Os níveis elevados de açúcar no sangue levam à deterioração arterial e aumento do risco de mortalidade relacionada a doenças cardiovasculares.
3. O café não filtrado possui a maior quantidade de antioxidantes benéficos, mas também filtra o máximo de diterpenos em seu sistema.Esses diterpenos foram associados a níveis mais altos de níveis de triglicerídeos, LDL e VLDL.
4. Os ácidos clorogênicos úteis que podem atrasar a absorção de glicose no intestino também mostraram aumentar os níveis de homocisteína - um indicador de risco aumentado de doença cardiovascular que tende a ser elevado na diabete.
5. A acidez do café está associada com desconforto digestivo, indigestão, queimadura cardíaca, DRGE e disbiose (desequilíbrios na flora intestinal).
6. O vício é muitas vezes um problema com os bebedores de café e torna muito difícil confiar na fonte natural de energia do corpo. Pergunte a qualquer bebedor de café sobre como se sente retirar do café, e você irá confundir sua história com a do toxicodependente ...
7. Tendência associativa de vícios com café - quem não pensa imediatamente em um creme quente e espumante, e no açúcar, quando aparenta o café? Certamente, o negócio do café inspirou uma cultura adicta aos gostos açucarados e gordurosos do que se tornou mais uma refeição e uma bebida! Naquela manhã, o latte é o epítome da comida que não possui densidade de nutrição, mas que embala energia!
8. 5-HIA, um ácido orgânico e componente do neurotransmissor serotonina (o químico feliz) visto na urina tende a ser elevado em bebedores de café, o que significa que eles podem estar em risco de níveis mais baixos de síntese de serotonina no cérebro. A serotonina é necessária para dormir normal, função intestinal, humor e níveis de energia. É um ciclo vicioso, pois a cafeína pode interromper o sono e promover ansiedade e depressão. Todos conhecemos alguém que tende a estar cansado, ligado e com cafeína!
9. A excreção urinária elevada de minerais importantes, como cálcio, magnésio e potássio, foi observada em bebedores de café. Um desequilíbrio no seu estado eletrolítico pode levar a graves complicações sistêmicas.
10. Os componentes no café podem interferir com o metabolismo normal do fármaco e a desintoxicação no fígado, dificultando a regulação do processo normal de desintoxicação no fígado. Outra questão a ter em conta com a ingestão de café é como certos medicamentos como a levotiroxina (tireóide), bem como os antidepressivos tricíclicos são mal absorvidos, tornando os sintomas curiosamente pior para os pacientes.

Agora, se você acha que não pode cortar esse café, pense novamente. Eu fiz isso e agora eu quero que você sinta o mesmo nível de renovação e restauração que experimentei. É uma experiência sábia para proporcionar-se uma ruptura com a ingestão de café e ver o que é viver a sua vida com o seu próprio combustível. Remova o café e a cafeína com segurança do seu sistema e veja como você está com uma energia autêntica!

Оказывает ли биокинез существование Бога?

Оказывает ли биокинез существование Бога?

Больше, чем закон притяжения или что-то еще, биокинезис доказывает существование Бога, потому что вы используете «я есть» как сила вашей воли »,« я здоров, я красивый, я уверен, я уверен, мне приятно, я счастлив », и все, что относится к вам, с чувством и уверенностью в ваших словах, рано или поздно проявляется в вашем мире, первое направление является самолюбие, второе - освобождение верований а третье - абсолютное доверие, а также чувство и визуализация, все в одно и то же время и в момент, проявляющие ваши самые сильные и истинные желания.

Бог никогда не был так праведным для вас, когда вы это знаете, вы знаете истину Бога, «Я есть» - это Бог, проявленный в вас.

Biokinesis prova a existência de Deus?

Biokinesis prova a existência de Deus?

 Mais do que lei da a atração, ou qualquer outra a coisa, a Biokinesis  prova sim a existência de Deus, pois você utiliza o ''Eu sou'' como o poder da sua vontade, ''Sou saudável, sou bonito, sou confiante, sou seguro, sou agradável, sou feliz" e tudo que se refere a você, com sentimento e confiança nas suas palavras, cedo ou tarde se manifesta no seu mundo, o primeiro passo é o amor próprio, o segundo é a libertação das crenças limitantes e o terceiro é a confiança absoluta, junto com sentimento e visualização, todos no mesmo tempo e momento, manifestando seus desejos mais intensos e verdadeiros.

 Deus nunca foi tão justo com você, depois que você sabe disso, sabe da verdade de Deus, ''Eu Sou'' é Deus manifestado em você.

Biokinesis: The art of re-creating the body

 Biokinesis: The Art of Re-Creating the Body

One of the biggest mysteries and secrets of the humanity, hidden per centuries, appeared again for the light of the men, Biokinesis something that sounds as magical for some, as witchcraft for others nothing more is that reprogramming of the DNA that through the feeling of being what it desires with total certainty and confidence, makes of you a new person, transforming its body for another one.

   God never was unjust with us, it is the truth, it is the law, it is the light, that illuminates the darknesses, in the strap of the abyss of the confusion and clear our mind bringing the true wisdom of the truth.
   The DNA always was reprogrammable, all the secret of immortality, the forms and ethnicities are in it, all the cure, and finally the perfection lives in it, therefore God is in it.
  It is not by chance that miracles if every day repeat, in the temples around of the world, but the Miracle nothing more is, that the total confidence and faith that you felt since the principle, that made you to obtain to reach what it desires.
 E is in the faith, that you reach all the results of the Biokinesis that you makes, either through the conjunct of '' I am '' through the hypnoses, audio etc, with phrases always in the present time, everything whom we want already we have, feeling, confidence and imagination create the form of its desire and if it makes solid in the reality of its world.
  In the book feeling it is the secret, of Neville Goddard, although it not to cite Biokinesis it speaks accurately as that we attract in our lives the things, through the feeling, of the confidence and the faith, that made with what our world that we are he was possible.
 If you know of this hidden secret, or better, little known of the great majority of the peoples around of the world, now you already can enjoy of this so dreamed technique.
  Reprograme its DNA, if cures of the diseases, the blockades of the fears traumas etc, God never abandoned you, it lives in us.

Biokinesis A Arte de Recriar o Corpo

Biokinesis a arte de recriar o corpo

  Um dos maiores mistérios e segredos da humanidade, escondido por séculos, surgido novamente para a luz dos homens, Biokinesis algo que soa como mágica para alguns, como feitiço para outros nada mais é que reprogramação do DNA que através do sentimento de ser aquilo que se deseja com total convicção e confiança, faz de você uma nova pessoa, transformando seu corpo para outro.

   Deus nunca foi injusto conosco, ele é a verdade, ele é a lei, ele é a luz, que ilumina as trevas, nos tira do abismo da confusão e clareia nossa mente trazendo a verdadeira sabedoria da verdade.

   O DNA sempre foi reprogramável, todo o segredo da imortalidade, das formas e etnias estão nele, toda a cura, e por fim a perfeição vive nele, pois Deus está nele.

  Não é por acaso que milagres se repetem todos os dias, nos templos ao redor do mundo, mas o Milagre nada mais é, que a total confiança e fé que você sentiu desde o princípio, que fez você conseguir alcançar o que deseja.

 E é na fé, que você alcança todos os resultados das Biokinesis que você faz, seja através da oração do ''Eu Sou'' através das hipnoses, áudios etc, com frases sempre no tempo presente, tudo que queremos já temos, sentimento, confiança e imaginação cria a forma do seu desejo e se solidifica na realidade do seu mundo.

  No livro sentimento é o segredo, de Neville Goddard, apesar dele não citar Biokinesis ele fala exatamente como que atraímos nas nossas vidas as coisas, através do sentimento, da confiança e da fé, que fez com o que nosso mundo que estamos fosse possível.

 Se você  sabe desse segredo escondido, ou melhor, pouco conhecido da grande maioria dos povos ao redor do mundo, agora você já pode desfrutar dessa tão sonhada técnica.

  Reprograme seu DNA, se cure das doenças, dos bloqueios dos medos traumas etc, Deus nunca te abandonou, ele vive em nós.

Dicas de livro: Feeling is the secret

Dica de livro:

 Feeling is the secret - O Sentimento é o segredo.

Tudo o que desejamos e queremos, precisamos sentir que já temos que já conquistamos.
 A dúvida, o medo de não acontecer a ansiedade acabam sendo mais poderosos que a real intenção do que queremos.
 Leia não uma nem 2 vezes, mas pelo menos umas 50 vezes esse livro.

 Preste muita atenção a cada frase que você ler, concentre-se nas palavras deste sábio autor Neville Goddard, que foi um homem com extrema sabedoria de nos deixar essa obra tão magnífica e sublime.

Top músicas favoritas de K pop de todos os tempos

Top músicas favoritas de K pop de todos os tempos


K pop, é o tipo de música que agrada de certa maneira fácil, é claro, depende da música e do conceito, eu sempre preferi o conceito fofo, meigo, delicado e doce, pois a probabilidade de me agradar é de 95%.

1- Gugudan - Wonderland (2016)

2- I.O.I. - Very Very Very (2016)

3- Boyfriend - I'll Be There (2011)

4- Lovelyz - Ah-Choo (2015)

5- Twice - TT (2016)

6- Twice - Cheer-Up (2016)

7- Sistar - Lead Me (2012)

8- HIGH4 & IU - Not Spring, Love, or Cherry Blossoms (2014)

9- VIXX - From Now On, You're Mine (2013)

 

10- Gfriend - Navillera (2016)

11- Got7 - Just Right (2015)

SPECIAL:

12- K.A.R.D. - Don't Recall (2017)

13- Highlight - Plz Don’t Be Sad (2017)